С истиной не поспорить: «мы то, что мы едим». Для того, чтобы оставаться сильными и здоровыми, людям необходимо полноценное качественное питания. Для этого в меню обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, ягоды и, конечно же, рыба.

        Традиционно считается, что всё жирное вредно для здоровья. Но в отношении рыбы это утверждение не совсем верно. Она содержит жир с высокими концентрациями полиненасыщенных жирных кислот омега, а они очень важны и нужны для человеческого организма. Другое дело, что любой, даже полезной жирной пищей не следует злоупотреблять, иначе избыточное количество жира не превратится в энергию, а станет откладываться на боках и приведет к ожирению.

       Многих зачастую волнует, какая рыба жирная и полезная, потому что всё больше людей озабочены своим здоровьем и борются за стройную фигуру. Для того, чтобы такая еда принесла только пользу, ею не стоит злоупотреблять, включая в меню 2 – 3 раза в неделю в небольших количествах. Этого вполне достаточно для того, чтобы организм получил нужную порцию питательных веществ и полезных омега кислот.

        У нас в продаже имеется полезная рыба жирных сортов в широком ассортименте. Клиенты компании «РЫБНОЕ ИЗОБИЛИЕ» могут выбрать всё необходимое и оформить заказ на нужную партию. Мы предлагаем купить замороженную рыбу мелким оптом в Москве по исключительно выгодным ценам.

ЛУЧШИЕ СОРТА ЖИРНОЙ РЫБЫ

        Компании «РЫБНОЕ ИЗОБИЛИЕ» – это лучшее место, где купить свежую рыбу оптом в Истринском районе можно за весьма доступные деньги. Мы предлагаем низкий уровень цен и очень большой выбор рыбы и морепродуктов.

       Наиболее жирной во всем мире считается небольшая и практически прозрачная рыбка голомянка с содержанием жира до 40%. Она обитает в Байкале и не употребляется в пищу человеком, зато служит основой питания всех хищных рыб в озере. Благодаря жирной голомянке озерные породы рыбы нагуливают толстый слой жира и славятся своими вкусовыми качествами.

Самыми известными жирными породами рыб считаются следующие:

  • Палтус.
  • Нельма.
  • Омуль.
  • Клыкач («масляная рыба»).
  • Осетры, в том числе и севрюга, белуга.
  • Лососи.
  • Нототения.
  • Сайра.
  • Скумбрия.
  • Угорь.
  • Сиг.
  • Сельдь иваси.
  • Сельдь норвежская.
  • Чавыча.
  • Килька каспийская.
  • Налим.
  • Чехонь.
  • Толстолобик.

       Безусловно, самой ценной в плане питательности и высоких вкусовых качеств считается красная рыба лососевых пород. Во всем мире ее употребляют в пищу не только гурманы, но и люди, тщательно следящие за своим здоровьем и за состоянием фигуры. Наиболее жирными из красных рыб считаются семга и форель, нежный жир в которых прекрасно гармонирует с тонким вкусом мяса.

Среднежирными сортами рыбы с содержанием жира 4 – 8% считаются следующие особи:

  • Горбуша.
  • Кета.
  • Ставрида.
  • Карп.
  • Зубатка.
  • Кефаль.
  • Сом.
  • Килька и так далее.

        Оптовая база продажи рыбы в Истринском районе «РЫБНОЕ ИЗОБИЛИЕ» предлагает огромный выбор качественной продукции разных пород по невысоким расценкам. Обеспечиваемая нами низкая оптовая цена на свежую рыбу поможет получить солидную прибыль при продаже продукции в розницу.

ПОЛЬЗА ЖИРНОЙ РЫБЫ

       Хотя многие и считают, что всё жирное вредно, в отношении рыбы это правило не совсем справедливо. Жирная рыба содержит легкоусвояемый белок, который полезен человеческому организму, а ее жир включает в себя полезные омега 3 и 6 полиненасыщенные жирные кислоты, чрезвычайно важные для физического и психического здоровья человека. Такой жир при отсутствии переедания не откладывается на боках и не превращается в лишний вес. Содержащиеся в нем полезные компоненты благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, выводят из организма «вредный» холестерин, препятствуя развитию атеросклероза, диабета и ожирения.

       Эти же вещества способны поддерживать работу мозга, особенно при значительной нагрузке, способствуют укреплению суставов, возвращают коже и волосам плотность и эластичность. Наличие омега-кислот положительно влияет на эмоциональное состояние человека, возвращает равновесие и борется с депрессией.

       Особенно полезна рыба жирных пород людям пожилого и преклонного возраста, потому что её употребление увеличивает продолжительность жизни, а также мужчинам (помогает сохранить потенцию).

       Если вам нужна  рыба оптом, прайс-лист на нее поможет ознакомиться с нашим ассортиментом и уровнем цен. В нем перечислена не только рыба, но и остальные продаваемые нами продукты. На нашем сайте можно быстро скачать прайс-лист на свежезамороженную рыбу.

         «РЫБНОЕ ИЗОБИЛИЕ» входит в лучшие оптовые компании по продаже рыбы в Истринском районе и по праву гордится своей продукцией!

КАК ЛУЧШЕ ВСЕГО ГОТОВИТЬ И УПОТРЕБЛЯТЬ ЖИРНЫЕ СОРТА РЫБЫ

       Для того, чтобы жирная рыба шла на пользу организму человека, ее лучше всего не жарить, а подвергать более щадящей термической обработке. Например, запекать в духовке или на гриле, готовить на пару. Такая рыба отлично сочетается с овощами, получаются прекрасные, вкусные и полезные блюда. Здесь стоит брать пример со средиземноморской кухни, где рыбу и морепродукты чаще всего подают с зеленью, морковью, сельдереем, помидорами и лимонами. Эти продукты отлично гармонируют со вкусом рыбы, усиливая и дополняя ее.

        Красная рыба вкусна слабосоленой, но злоупотреблять ею не стоит, потому что избыток соли вредит здоровью. Семга исключительно вкусна приготовленной на гриле без всяких добавок, достаточно только ее немного посолить и сбрызнуть лимонным соком.

       Включение в свое меню жирной рыбы в порциях примерно по 150 граммов принесет пользу здоровью и доставит огромное удовольствие своим богатым вкусом.

       Наша компания имеет собственные оптовые склады рыбы в Московской области, что позволяет нам поставлять продукцию на постоянной основе. Сотрудничая с нами, розничные продавцы в магазинах и на рынках смогут иметь немалую стабильную прибыль.

        Нами также самостоятельно осуществляется доставка рыбы оптом в Подмосковье силами специализированных машин из нашего автопарка.